黑米紅棗山藥栗子粥 食譜坊 粥 6.45K 大中小設定文字大小 #很適合女生冬天喝喲# ~(≧▽≦)/~ 黑米是補血的，紅棗是補血補氣，山藥是養胃的，栗子放進去脆脆的口感很好~ 用料 黑米 半小碗 泰國香米 半小碗 紅棗 8顆 山藥 適量 栗子 8顆 黑米紅棗山藥栗子粥的做法 黑米香米先浸泡15min, 然後放進輔料~ 先用大火把水煮開，然後小火慢熬50min~1h（記得加水喲）。然後就可以關火啦~ 小貼士①小火慢熬是關鍵；②注意盯着鍋，不要讓飯溢出來哦。 TAG標籤：山藥 栗子 紅棗 黑米 #
