當前位置 /首頁/營養主食//列表

地道快手鮮蝦蔬菜營養粥

地道快手鮮蝦蔬菜營養粥的做法步驟圖

朋友是地道的潮汕人,在朋友家做客吃了他熬的後一直年年不忘,春天又是生髮的季節,爲了家人和自己的健康,地道美味的粥必不可少,營養豐富好好消化!

用料  

20只
大米 適量
蘑菇 適量
菜心 適量
生薑 5厚片
適量
適量

地道快手鮮蝦蔬菜營養粥的做法  

  1. 先將大米蒸熟,或者泡軟,不過這道粥最適合家裏早起或者中午吃過米有剩更方便,一般我們也是晚上喝粥,所以不失爲解決剩大米的好方法!煮粥第一步先做開水,後下米!

    地道快手鮮蝦蔬菜營養粥的做法步驟圖 第2張
  2. 將蝦洗淨去蝦頭、去蝦線,我們喜歡吃蝦所以放了20只,具體想放多少可以根據個人喜好來定,還可以增加瑤柱等海味!待粥煮到半濃稠的時候放入鍋裏!

    地道快手鮮蝦蔬菜營養粥的做法步驟圖 第3張
  3. 放入蝦10分鐘後放入切碎的蘑菇丁,也可以放入香菇丁!或者其他菌類,菌類是用來提鮮的!

    地道快手鮮蝦蔬菜營養粥的做法步驟圖 第4張
  4. 等粥煮到全部濃稠狀態,大米煮的開了花碎碎的樣子就可以下菜心了,放了菜心放鹽、料酒,再煮5分鐘就煮好了!

    地道快手鮮蝦蔬菜營養粥的做法步驟圖 第5張
  5. 香噴噴的好吃又營養,全家老少皆宜!

    地道快手鮮蝦蔬菜營養粥的做法步驟圖 第6張

小貼士

煮粥最好用砂鍋,這樣粥煮的更糯,小火煮就可以,煮的時候可以是不是攪拌以防止粘鍋!