地道快手鮮蝦蔬菜營養粥
朋友是地道的潮汕人,在朋友家做客吃了他熬的粥後一直年年不忘,春天又是生髮的季節,爲了家人和自己的健康,地道美味的粥必不可少,營養豐富好好消化!
用料
蝦 | 20只 |
大米 | 適量 |
蘑菇 | 適量 |
菜心 | 適量 |
生薑 | 5厚片 |
鹽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
地道快手鮮蝦蔬菜營養粥的做法
先將大米蒸熟,或者泡軟,不過這道粥最適合家裏早起或者中午吃過米飯有剩更方便,一般我們也是晚上喝粥,所以不失爲解決剩大米的好方法!煮粥第一步先做開水,後下米!
將蝦洗淨去蝦頭、去蝦線,我們喜歡吃蝦所以放了20只,具體想放多少可以根據個人喜好來定,還可以增加瑤柱等海味!待粥煮到半濃稠的時候放入鍋裏!
放入蝦10分鐘後放入切碎的蘑菇丁,也可以放入香菇丁!或者其他菌類,菌類是用來提鮮的!
等粥煮到全部濃稠狀態,大米煮的開了花碎碎的樣子就可以下菜心了,放了菜心放鹽、料酒,再煮5分鐘就煮好了!
香噴噴的好吃又營養,全家老少皆宜!
小貼士
煮粥最好用砂鍋,這樣粥煮的更糯,小火煮就可以,煮的時候可以是不是攪拌以防止粘鍋!