驅寒暖宮的紅糖木耳雞蛋做法

且不說每個月女孩子不舒服的那幾天喝不喝這個，就這最近秋涼來的太突然，夏天衣服沒穿幾件就該穿秋褲了🤧🤧出去了一圈，冷的像沒穿衣服，回來趕緊煮了碗它——紅糖木耳雞蛋，我大姨媽來的晚，而且量特少，少的可憐那種，都說適當量的大姨媽可以排出體內毒素，但是太少了是不是就堆積體內了😅，上學那會，中藥老師給我們講過這個，每個月那幾天我都會煮一碗，喝完以後量真的會變多，有益氣補血，排出毒素，暖宮驅寒的作用

用料  

驅寒暖宮的紅糖木耳雞蛋做法的做法  

1. 這一步我們先把紅棗去核，這個去核不去核說法多，紅棗去核不容易上火，我呢是覺得吃起來方便，枸杞隨意抓了一點，15粒左右，以前沒放生薑的，不是太喜歡生薑味道的可以不放，因爲今天有點受涼，所以切了兩片，發汗

2. 黑木耳用的我們秦嶺野生的椴木木耳，拿了三朵泡發，泡發後記得清洗乾淨去掉尾巴那塊哦

3. 紅糖好好說說，毫不誇張的說，這是我喝過最好喝的紅糖，平時不愛甜食的我，也會念叨着喝它，親自去考察過，這是一位來自廣西的秋哥，十年自建農場，堅持不施農藥，秋哥說不養畜牲種不出好甘蔗，哈哈，有機紅糖，產量很少，有塊有粉，我覺得粉很方便，喝多少可以自己定量

4. 雞蛋提前煮好，剝殼，和黑木耳一起倒進去

5. 然後把生薑，紅棗，枸杞一同倒進去

6. 然後一起小火煮10分鐘

7. 關火後，蓋上蓋子燜一會

8. 好了，一碗高顏值的補氣養血湯就完成啦，第一次放了生薑進去還是有點不習慣，喜歡生薑味道的應該蠻喜歡這個湯的，不愛吃生薑的就不要放啦，喝完以後，我的後背都在發熱，舒服多了，哈哈

小貼士

1.還是強調一下，喜歡生薑的或者受涼可以切兩片進去，不愛生薑味道就不要放啦。2.雞蛋提前煮好剝殼。3.木耳泡發用熱水很快的，半個小時就好了，不要過夜