椰奶藜麥粥 食譜坊 粥 2.77W 大中小設定文字大小 椰奶粥，營養早餐 用料 藜麥 60克 椰蓉 25克 牛奶 240ml 水果 若干 椰奶藜麥粥的做法 水開下藜麥，15分鐘煮熟備用； 將牛奶倒入鍋中加熱； 加入煮熟的藜麥； 加入椰蓉，煮至奶開； 加入水果點綴。 成品 小貼士營養早餐，簡單易學 TAG標籤：椰奶 椰奶藜麥粥 麥粥 #
