百合三花粥
用料
百合 | 50克 |
幹野菊花 | 5克 |
幹茉莉花 | 5克 |
幹金銀花 | 5克 |
大米 | 100克 |
蜂蜜 | 40克 |
百合三花粥的做法
百合切去頭,掰開,過水沖洗乾淨
將野菊花、金銀花、茉莉花過水沖洗乾淨,然後置於一個大碗中,用60-70度的溫水泡15分鐘,至顏色變黃
泡乾花的同時,將大米淘洗乾淨,倒入愛多幫免火再煮鍋的內鍋中,加入適量的清水,將米浸泡一會,這樣米更鬆軟,粥更容易煮爛
將百合倒入鍋內,再將泡花的水也通過濾網倒入,留少量泡過的花備用
將免火再煮鍋的內鍋置於火上,蓋上鍋蓋,加熱至沸騰即可關火
然後將內鍋放入外鍋內,蓋上外蓋,扣上鎖釦,放在一邊你就可以不用管他了,去看看電視上上網,這個時候你還可以聽見鍋裏面持續的咕嘟聲,粥還在鍋裏面繼續悶煮着
過半個小時後,開啟鍋蓋,一鍋香噴噴的粥就煮好了
最後將蜂蜜和少量泡過的乾花倒入鍋內,攪勻即可