生完孩子減肥期間就瞭解到,牛肉是非常適合減肥人士食用的,低脂肪高蛋白,牛尾巴的肉非常有勁道,完美
用料
牛尾 | 500克 |
洋蔥 | 0.5個 |
蔥 | 5根 |
姜 | 8片 |
料酒 | 5湯勺 |
香葉 | 1片 |
八角 | 3瓣 |
蒜 | 5瓣 |
鹽 | 5克 |
生抽 | 3湯勺 |
老抽 | 1湯勺 |
幹辣椒 | 1個 |
香菜 | 5根 |
糖 | 25克 |
菜油 | 25克 |
紅燒牛尾100%好評的做法
1.買回來的新鮮牛尾巴一定要在冷水中浸泡半小時以上~因爲血水非常多的!2.汆水去掉浮沫
準備工作做好之後~就是熱油加入大料將牛尾煸香~之後依次加入料酒醬油並加冷水煮開~再加糖小火40min~出鍋前撒鹽加香菜大火收汁~