12M+寶寶秋冬補血輔食｜土豆排骨燜紅米飯

紅米中富含的微量元素鋅、銅、鐵、硒、鉬、鈣錳等含量比普通稻米高0.5~3倍！

而且這款紅米做了去皮處理，但保留營養的，所以不用擔心給寶寶吃紅米會不好消化了～

用料  

12M+寶寶秋冬補血輔食｜土豆排骨燜紅米飯的做法  

1. 1⃣️、紅米倒出20g，清洗一下，倒入水，放燜鍋裏
   2⃣️、土豆、胡蘿蔔、洋蔥切丁，排骨我們大人也一起吃，是先用高壓鍋壓一下，只放簡單的蔥姜
   3⃣️、輔食鍋倒入油，加入洋蔥翻炒，再加入土豆胡蘿蔔炒一炒，加點寶寶醬油，最後把壓好的排骨也一起炒炒
   

2. 4⃣️、放入燜鍋，一起燜40分鐘左右即可

3. 完成✅
   太好吃了！仔仔先啃了三塊排骨哈哈😆

小貼士

如果想更軟爛可以再多點時長哈～非常好吃的一餐！