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春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜

春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜的做法步驟圖

只用蔬菜和麪粉製作,柔軟清香。踏青摘回來的野菜也可用這種方法制,不拘泥用材:薺菜,馬蘭頭,蒲公英,槐花,土豆,香菜,藕…

用料  

芹菜 4根(只要葉子和嫩枝)
蘿蔔 1根
麪粉 適量

春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜的做法  

  1. 備菜:
    1,芹菜只要葉子和嫩枝,切小段
    2.胡蘿蔔擦絲

    春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜的做法步驟圖 第2張
  2. 拌麪粉:
    1.洗淨的芹菜無需晾乾,直接撒麪粉
    2.胡蘿蔔絲如果比較幹,撒一點點水,再撒麪粉

    重點來了:
    拌麪粉要分三次進行!!
    重複 (撒麪粉—拌勻 )這個步驟三次

    春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜的做法步驟圖 第3張
  3. 拌好的樣子

    春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜的做法步驟圖 第4張
  4. 胡蘿蔔拌好是介樣的

    春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜的做法步驟圖 第5張
  5. 上鍋蒸:
    開水上鍋!!
    1.水燒開後放入拌好面的蔬菜,中間留一個孔,方便蒸汽上來
    2.葉菜蒸5分鐘,根莖類8分鐘

    春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜的做法步驟圖 第6張
  6. 時間到立馬開蓋取出,放大一點的盆裏晾涼,晾乾水汽

    春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜的做法步驟圖 第7張
  7. 芹菜也出鍋啦,晾一兩個小時,蒸菜就會變得乾爽

    春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜的做法步驟圖 第8張
  8. 涼拌或者炒(同炒方法)美味,小孩子也很愛吃🤗

    春日裏的小清新—蒸菜—蒸胡蘿蔔蒸芹菜蒸野菜的做法步驟圖 第9張

小貼士

1.蔬菜洗淨不用控水,直接拌麪粉
2.分三次拌入麪粉
3. 開水上鍋
4.敞口晾涼,變乾爽
5.這種做法沒加鹽,在後續涼拌時加鹽,想直接吃的話,可以在拌麪粉那一步加鹽