天然酵種米飯巧克力軟歐
歐包就是歐洲人日常吃的麵包
這個名字沒毛病吧?歐包就是歐洲人常吃的主食,就像我們愛吃米飯、饅頭、包子一樣,而軟歐可以說最受我們國人喜歡啦,它吸收了傳統硬歐式麵包和柔軟的日式麵包的長處,外部軟硬適宜,內部極度柔軟,鹹口的可以配三文魚、芝麻菜、培根等各種配料,甜口的就可以抹上奶油乳酪,搭配烤堅果、蜂蜜、芝士等,酥脆和柔滑的口感交織呈現。
今天這款軟歐挺特別的,依然是無油無糖,但是因為大量米飯的加入,裡面非常非常柔軟,吃到乾果會覺得很驚喜喲~~無論是空口吃,還是抹各種醬吃都是很適宜噠
雖然冷了吃也不錯,不過還是建議加熱了吃,口感特別棒!
巧克力打碎最後兩分鐘加入也是可以的,水量調節好就行了。
天然酵母製作,
製作前請看小貼士!
用料
活躍天然酵種(百分百粉水比) | 150克 |
高筋粉(金像) | 200克 |
黑巧克力(融化晾涼) | 80克(怕苦的就用牛奶巧克力) |
放涼的白米飯(不用打碎) | 160克 |
鹽 | 4克 |
水 | 120克 |
草莓幹(可換其他果乾) | 50克(略少,建議增加至80克) |
天然酵種米飯巧克力軟歐的做法
事先準備:煮好米飯晾涼,巧克力融化晾涼,
所有材料稱好混合。除果乾外,酵頭與麵糰材料混合,揉到擴充套件,最後兩分鐘加入切碎的果乾揉勻,麵糰揉到擴充套件就好,不用多揉。
然後蓋好保鮮膜讓它室溫慢慢發酵就可以了。發酵至兩倍大。
取出排氣,將麵糰分3份,案板撒乾粉,將麵糰摺疊幾下,蓋保鮮膜鬆弛15分鐘。
鬆弛完畢,將麵糰整成喜歡的形狀,入溫暖溼潤處進行二次發酵。
發酵到兩倍大,噴水(我沒噴),撒粉割包。
入烤箱中層,嫩烤模式,200度20分鐘。
涼到手溫密封儲存。
徹底涼了再切片,這款冷了吃軟軟的,熱吃是外脆內軟,非常美味。
小貼士
水量請根據自己麵粉吸水性增減,揉到擴充套件就好,不要多揉。
歐包最好當天食用完味道最佳,如果吃不完可以切片冷凍儲存,最多可以兩個禮拜。要吃了可以表面噴點水(不噴也可以),150度到200度加熱幾分鐘,實際時間根據麵包大小,烤太久水份變幹就不好吃了哦。