超簡單歐包!不折疊快手歐包
一般的歐包,技術要求都比較高,而且要反覆摺疊,需要的時間也比較長。我做的這一款,從製作到出爐,只需要兩個多小時,簡直是超級快手了,而且除了水,不需要新增任何材料。
新手友好不失敗的一個,而且是減肥小夥伴兒的福音吶。對外面麵包不放心的,來試試這一款吧。
用料
尼婭芙活力燕麥麵包粉 | 250克 |
冰水(夏天用) | 160克 |
超簡單歐包!不折疊快手歐包的做法
材料。不需要集合……這個麵包粉 營養很豐富,還有燕麥片,燕麥膚,燕麥纖維,亞麻籽,黃亞麻籽等。
因為天氣比較熱,我使用了冰水。
冰水和麵包粉放進廚師機桶中。低速兩分鐘,攪拌至沒有乾粉。高速八分鐘,攪拌至麵糰能離缸就可以。放在保鮮盒中進行第一次發酵。
在發酵四十分鐘左右。 用筷子佔高筋粉扎麵糰,麵糰不塌陷,洞不回縮。
麵糰壓扁滾圓,藤籃撒大量的乾粉,麵糰放在藤籃中進行發酵。
麵糰發酵上。直接預熱烤箱,上下230度。
鑄鐵鍋帶蓋兒同時放進去預熱。
烤箱是柏翠pe3060,鑄鐵鍋20cm烤箱預熱30到40分鐘,麵糰發酵到晃動藤籃,麵糰顫顫巍巍,用手輕觸麵糰,麵糰可以緩慢回彈。
烤盤鋪油紙,蓋在藤籃上翻轉。用鋒利的小刀在表面割口。
迅速開啟烤箱門,戴手套將鑄鐵鍋取出。連紙將麵包轉移到鍋內。
蓋上蓋子,鑄鐵鍋放回烤箱,繼續烘烤20分鐘。
開啟蓋子烘烤十至15分鐘。
出爐了,超級香!
切片也是超級美呀