彩椒烤雞胸2.0

我跟雞胸較上勁了，一人在家的時候，想做簡單的營養又全面的食物，熱量不高，有蛋白質還有維生素，不浪費食材又能吃飽。最好一個盤子就能裝下。
那麼這個就挺好。
彩椒的香味感覺清新無比。

用料  

彩椒烤雞胸2.0的做法  

1. 食材洗淨

2. 除彩椒之外，其他食材全部切碎，雞胸切碎，全部攪拌到一起。放入鹽、黑胡椒粉

3. 彩椒切成圈

4. 將陷料放入椒圈，放入烤箱，烤箱設定到200度，時間25分鐘。

5. 取出後就可以吃了

小貼士

這個食譜有很多變通的地方，除了彩椒和雞胸肉不變，其他蔬菜都可以自己安排，冰箱裡不知道怎麼安排的蔬菜都可以切碎放進去。喜歡吃辣的也可以撒上辣椒。