營養美味菠菜面鍋貼
弄了一盆餡,買了雲吞皮,本想是包個雲吞為早晨做儲備,中途想起來昨日同學說的五彩面,於是用榨汁機嘗試了一把,把菠菜榨橙汁活了面。然後就有了今天的這頓美味晚餐!#晚餐•2020年4月20日#
用料
菠菜 | 3顆 |
麵粉 | 500克 |
鹽 | 適量 |
雞蛋 | 1個 |
料酒 | 1大勺 |
花椒水 | 1碗 |
味極鮮醬油 | 適量勺 |
老抽 | 1小勺 |
味精 | 1小勺 |
胡椒粉 | 1小勺 |
五香粉 | 1勺 |
豬肉 | 500克 |
蔥 | 1根 |
姜粉 | 1勺 |
芹菜 | 1根 |
營養美味菠菜面鍋貼的做法
榨汁機種中加入適量清水將菠菜榨橙泥用來和麵,和好的麵糰醒發30分鐘以上。
餡:1:(菜的部分有:胡蘿蔔、香菇、芹菜)2:(肉的部分:肉餡中加入料酒、雞蛋、姜粉、五香粉、生抽、老抽,用花椒水順時針一個方向攪拌,直到上勁兒)3:在包之前放入蔥花和鹽,將菜餡和肉餡混合在一起攪拌均勻待用。
面擀成餃子皮,多放點餡,因為兩邊不用封口,所以不用擔心捏不住。
電餅鐺加熱後刷上油,將包好的鍋貼擺在裡面,喜歡芝麻的可以用篩子把鍋貼表面刷層油,撒上黑芝麻。一是漂亮看上去有食慾,二是有營養。然後蓋上一個玻璃鍋蓋,因為是電餅鐺所以不能用餅鐺的上蓋,會把鍋貼壓扁(有深餅鐺的除外),所以我用了玻璃鍋蓋,煎兩分鐘左右開啟鍋蓋灑上少許熱水,再蓋上將鍋貼悶熟。
秀色可餐吧
小小鍋貼給你營養十足~