營養全面的牛奶荷包蛋 食譜坊 菜譜 1.06W 大中小設定文字大小 用料 雞蛋 2個 牛奶 1袋 白糖 適量 堅果麥片 適量 營養全面的牛奶荷包蛋的做法 這個照片是兩人份、一個人吃就是2個雞蛋➕1包牛奶 一包牛奶➕一碗開水煮沸後轉小火、打入雞蛋。小火➕鍋蓋4分鐘。然後關火➕鍋蓋燜3分鐘。 碗底放入適量白糖調味 雞蛋和牛奶盛入碗中 加入自己喜歡的堅果麥片。（我為了防禿還加了黑芝麻粉） 小貼士1.超級快手、營養也是很全面了2.煮的時候小火，關火後燜一會是重點3.好滑好嫩的荷包蛋，人間美味 TAG標籤：營養 牛奶 荷包蛋 #
