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油潑黃鱔

油潑黃鱔的做法步驟圖,油潑黃鱔怎麼做好吃

這段時間的黃鱔鮮美適季,營養豐富,每次都是紅燒,乾煸,,兒子明天大學聯考啦,天熱想換個爽口不膩的,就沿用了蒜爆魚的部分做法。

用料  

黃鱔 600克
數片
1根
大蒜 5個獨蒜
1勺
1勺
胡椒粉 10克
5克
耗油 2勺
生抽 1勺
高湯 1大勺
藿香 適量
幹海椒 適量
花椒 適量

油潑黃鱔的做法  

  1. 菜市場剮好黃鱔,回家洗淨後晾乾水汽,注意一定要土黃鱔,區別土的還是人工的不要問我,認不到的看價格,看價格,看價格。

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  2. 鍋裡水燒開,下薑片,花椒,胡椒,料酒,適量鹽,橄欖油,然後下黃鱔煮開煮熟,大約6,7分鐘,看黃鱔大小,千萬不要煮老,火候合適土黃鱔是脆的。

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  3. 煮熟後撈起黃鱔,在冷水中過一下,然後瀝乾水汽。

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  4. 準備滋汁:蒜蓉,耗油,生抽,白糖,醋,少量雞精,高湯,兌成滋汁。

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  5. 將滋汁淋在瀝乾的黃鱔上。

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  6. 鍋內菜籽油加熱有煙時關火,稍冷卻,下幹海椒,花椒,炒香。

    油潑黃鱔的做法步驟圖,油潑黃鱔怎麼做好吃 第7張
  7. 趁熱淋在兌好滋汁的黃鱔上。

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  8. 撒上蔥花,藿香,拌勻即成。

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