油潑黃鱔
這段時間的黃鱔鮮美適季,營養豐富,每次都是紅燒,乾煸,,兒子明天大學聯考啦,天熱想換個爽口不膩的,就沿用了蒜爆魚的部分做法。
用料
黃鱔 | 600克 |
姜 | 數片 |
蔥 | 1根 |
大蒜 | 5個獨蒜 |
醋 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
胡椒粉 | 10克 |
糖 | 5克 |
耗油 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
高湯 | 1大勺 |
藿香 | 適量 |
幹海椒 | 適量 |
花椒 | 適量 |
油潑黃鱔的做法
菜市場剮好黃鱔,回家洗淨後晾乾水汽,注意一定要土黃鱔,區別土的還是人工的不要問我,認不到的看價格,看價格,看價格。
鍋裡水燒開,下薑片,花椒,胡椒,料酒,適量鹽,橄欖油,然後下黃鱔煮開煮熟,大約6,7分鐘,看黃鱔大小,千萬不要煮老,火候合適土黃鱔是脆的。
煮熟後撈起黃鱔,在冷水中過一下,然後瀝乾水汽。
準備滋汁:蒜蓉,耗油,生抽,白糖,醋,少量雞精,高湯,兌成滋汁。
將滋汁淋在瀝乾的黃鱔上。
鍋內菜籽油加熱有煙時關火,稍冷卻,下幹海椒,花椒,炒香。
趁熱淋在兌好滋汁的黃鱔上。
撒上蔥花,藿香,拌勻即成。