牙齒矯正流食記 食譜坊 菜譜 2.7W 大中小設定文字大小 步入工作正軌的第一週，開始按照醫生方案拔除牙齒，做好前期準備工作。五月底，一個人跑去拔了智齒；六月中，還是一個人做了植骨。想要獲得什麼總是要付出代價的。堅持下去好嗎，比如做營養全面的流食。 用料 雞蛋 1只 燕麥 30克 我真的太愛堅果了（裝飾） 10克 青菜碎葉 半顆 香蕉 1根 牙齒矯正流食記的做法 牛奶倒入鍋中加熱一小會，依次放入雞蛋、燕麥和青菜末，攪拌，煮一會即可出鍋。簡單快手。 TAG標籤：好吃 牙齒 牙齒矯正流食記 流食 #
