菜譜視訊

當前位置 /首頁/私房菜式/菜譜視訊/列表

蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子

蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟

咀嚼能力:8m~12m,自主進食能力:8m~12m,月齡僅供參考,根據寶寶實際情況調整食物大小。

用料  

青菜 20克顆
牛裡脊肉 20克
中筋麵粉 15克
嬰兒米粉 5克
車釐子 3顆(30克)
芝麻油 2克

蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法  

  1. 青菜和牛裡脊清洗乾淨。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 青菜取20克嫩葉部分,切小一點。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 20克牛裡脊切小塊。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 放入拉拉神器。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 處理成碎末狀。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 準備15克中筋麵粉和5克嬰兒米粉。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 加入30克水。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 攪拌成圖中稠度,水量可以調整。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 小半鍋水煮開後開小火。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第10張
  10. 將麵糊倒在漏勺上。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第11張
  11. 用另一個勺子輔助擠進鍋裡。沒有漏勺也可以用勺子慢慢挖。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第12張
  12. 全部處理完後放入青菜和牛肉碎。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第13張
  13. 開中小火煮3分鐘。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第14張
  14. 盛出來後加入2克芝麻油拌勻。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第15張
  15. 3顆車釐子洗淨去核。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第16張
  16. 切成小塊當手指食物。

    蘇蒂寶寶餐:青菜牛肉疙瘩湯+車釐子的做法圖解 做法步驟 第17張