早餐蘋果烙 寶寶輔食天天學

今天給寶寶祭出這份早餐時，他馬上驚呼：是披薩耶！今天要吃披薩！用手抓著吃了好幾塊，別提多興奮了。
這就是今天要給姐妹們分享的快手營養早餐——美味蘋果烙。
團了大米粉的姐妹就可以用上了，配上蘋果丁跟花生醬，一拌一烙就做好，美味非常，既有水果的纖維素，又有大米粉的碳水，提供一整個早上的營養與能量，滿滿的飽腹感，讓人一整天都有活力了呢。
而且咱們可以用平底鍋做出圓圓的披薩造型，分切一下讓寶寶用手抓著吃，可以鍛鍊一下他的抓握能力呢。姐妹們，有時候寶寶自己吃飯弄得到處都是不要太著急，這也是一個學習的過程呢，弄髒了咱們清掃一下就可以了，但從小鍛鍊他們自主吃飯的興趣和能力，可是能讓他打下以後好好吃飯的基礎的哦，所以寶寶要用手抓著食物時，咱們要給予更多的鼓勵啊。

建議月齡：10M+

用料  

早餐蘋果烙 寶寶輔食天天學的做法  

1. 蘋果切小丁

2. 大米粉與花生醬混合

3. 加入適量水

4. 攪拌成糊狀

5. 倒入蘋果丁拌勻

6. 鍋裡塗薄薄一層油，倒入蘋果粒

7. 均勻壓平

8. 邊緣倒入少量清水

9. 加蓋，小火燜煮10分鐘即可

小貼士

輔食君小問答
Q1：蘋果可以換成其他水果嗎？

A：可以的，但是不建議用太軟的水果。

Q2：大米粉可以換成麵粉嗎？

A：不建議哦，麵粉的口感和風味都不如用大米粉哦。