怡s【羅勒炒肉末Fried Basil and Pork】 名符其實的米飯殺手!
一年去了三次泰北
累計呆了一個多月
吃了上百頓
貼了若干斤的膘
也不是白吃白長的
get幾道經典的泰北美食
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【泰國咖哩蟹Thai Curry Crab】
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【芒果椰汁糯米飯Coconut Sticky Rice with Mango】
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用料
豬肉末200g、羅勒葉1大把、紅蔥頭3顆、蒜2瓣、朝天椒3根、魚露20ml、老抽10ml、糖少許 |
怡s【羅勒炒肉末Fried Basil and Pork】 名符其實的米飯殺手!的做法
【1】紅蔥頭切片、蒜切末、朝天椒切段。
【2】放大量油,油溫180度時放入羅勒葉,炸至收幹水分撈起瀝油。
【3】留少許底油,下紅蔥頭、蒜末、辣椒爆香。
【4】加入豬肉末,翻炒均勻後加入魚露、老抽、糖,調味合適後加大部分羅勒葉翻炒均勻,盛出後再撒上剩餘的羅勒葉。叮咚!
名符其實的米飯殺手!
後來又嘗試用雞腿肉來做,羅勒葉分兩部分,炒用新鮮的,炸的做topping,保持它的香脆,這道菜的口感更加豐富!
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小貼士
❖ 紅蔥頭是泰式料理常用的食材,樣子像迷你的洋蔥,但香味和嗆味遠比洋蔥,切的時候眼如泉湧啊!
❖ 豬肉末也可以換成雞肉末、牛肉末等。
❖ 剛炸出的羅勒葉是很香脆的,可以留一部分最後撒上,豐富味覺層次。