早餐快捷手抓餅，上班族必備

外面早餐擔心不衛生？自己做飯又要早起？耽誤睡懶覺怎麼可以？臺灣手抓餅快捷吃法，15分鐘搞定一頓營養早餐。
我作為一枚不是很精緻的男生洗漱時間15分鐘左右，加做飯、吃飯時間半小時可以解決戰鬥。

用料  

早餐快捷手抓餅，上班族必備的做法  

1. 起床開啟電餅鐺，把手抓餅放入，然後可以去洗漱了。

2. 洗漱到一半去把手抓餅翻個面，這時你會看到手抓餅已經解凍，而且底面已經出現脆脆的誘人樣子

3. 手抓餅翻個面，把雞蛋打到餅上面劃散開佈滿整張餅。然後就可以繼續去洗漱了。洗漱完畢回去你會看到餅上雞蛋已經凝固，再次翻個面煎一下雞蛋那一面。（如上圖）

4. 這個時候可以去準備半根黃瓜削皮切滾刀塊，把提前冷藏的辣白菜和裙帶菜拿出來裝盤，然後把餅取出切成自己喜歡的樣子，完美的手抓餅營養早餐就成功啦。

5. 喜歡吃捲餅的同學也可以將上一步改成把配菜夾到裡面，塗上喜歡的醬料，美美的早餐吃起來就可以啦

6. 有條件的童鞋還可以加一杯牛奶，營養健康又快捷。

小貼士

1、電餅鐺開中大火，這樣才可以獲得兩面脆脆的餅。
2、配菜我選的黃瓜，可以嘗試生菜等。
3、小鹹菜我選的辣白菜和裙帶菜，還可以選各種小鹹菜進行搭配。
4、塗抹的醬樓樓嘗試過番茄醬，甜麵醬，蒜蓉辣醬，老乾媽等。味道都還不錯，歡迎大家勇於嘗試，有新的吃法也歡迎分享探討。