5分鐘快手減脂早餐——海苔火腿三角飯糰 食譜坊 早餐食譜 1.99W 大中小設定文字大小 好吃低卡又方便的早餐當然首選飯團啦 用料 火腿 1片 海苔 1片 米飯 1碗 5分鐘快手減脂早餐——海苔火腿三角飯糰的做法 隔夜米飯一碗(提前晚上煮好冷藏),火腿不粘鍋煎一下切丁。火腿丁、海苔碎放入米飯中拌勻,拌好後放入三角飯糰模具中壓實。 片狀海苔裹住飯糰做簡單裝飾,配菜可以隨意發揮~ 小貼士海苔碎可以買拌飯料那種,就不用額外放醬料了 TAG標籤:火腿 快手 海苔 減脂 飯糰 #