莧菜菜糰子 食譜坊 早餐食譜 1.63W 大中小設定文字大小 六月莧菜,益處多多! 用料 雞蛋 兩隻 玉米面 適量 肉 約200克 生抽醬油 四勺 鹽 給15克 韭菜 約150克 莧菜 約500克 姜 適量 香油 2勺 莧菜菜糰子的做法 莧菜洗淨 焯水,約兩分鐘。過涼水 梅肉鮮嫩,剁碎;調餡,因為還加韭菜,所以肉餡裡只加了姜;調肉餡不加水,用兩隻雞蛋鮮嫩。 通常做肉餡不額外加油,肉,調味香油足夠 把調好餡料團圓 玉米麵放一大盤裡,團好的餡團滾粘上一層玉米麵。再攥攥,手心有玉米麵,讓菜團多粘些玉米麵 上屜蒸十五分鐘(水開後),如果素菜開鍋後十分鐘即可 出鍋了! 營養早餐 小貼士用容易成團的餡料,新手也容易成功 TAG標籤:莧菜 好吃 菜糰子 莧菜菜糰子 #