5分鐘快手營養早餐~番茄疙瘩湯
5分鐘做美味早餐 特別適合小寶寶吃哦!愛吃麵食的小夥伴快來集合開吃啦!
用料
普通麵粉 | 200克 |
西紅柿 | 1個 |
雞蛋 | 2個 |
蔥 | 2根 |
西紅柿去皮(西紅柿切十字滾開水中燙皮發皺、撕去西紅柿皮即可)切小丁
雞蛋打散、蔥切段、麵粉加清水慢慢加攪拌成絮狀(一定要多次加水,用筷子攪拌成絮狀)
鍋中放油燒熱放西紅柿丁加一勺番茄醬一起翻炒,加適量清水、蔥花燒開。
慢慢倒入麵疙瘩(⚠️技巧:一邊用筷子在鍋裡攪拌一邊慢慢放,這樣煮出來的麵疙瘩口感更好,不要一下子全部倒進鍋裡)
煮開之後把雞蛋液倒進鍋裡(也是一邊用筷子攪拌,一邊慢慢倒)放入少許鹽、加入蔥花煮至麵疙瘩熟透即可喜歡吃稀一點麵疙瘩水就多放一點,看個人口味新增哈!麵疙瘩越小口感越好,清水要邊放邊攪拌哦!
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