快手三明治早午餐 食譜坊 早餐食譜 8.03K 大中小設定文字大小 早上的時間往往急匆匆,這道三明治材料簡單製作方法感人非常適合趕時間又重視健康的你~ 用料 全麥吐司 2片 雞蛋 1個 培根 2片 圓生菜 若干 番茄 1個 快手三明治早午餐的做法 準備全麥麵包片兩片 蔬菜必不可少雞蛋煎兩面金黃番茄切片,手撕圓生菜培根🥓煎香以上食材處理好後整齊鋪放在麵包片上面 用保鮮膜裹緊然後用刀一切兩半 營養均衡的快手三明治🥪就做好啦可以一次性做好四五個放在冰箱裡一家三口人第二天早上的早餐全部搞定多睡二十分鐘哈哈😃 小貼士保鮮膜最先鋪在案板上,裹緊三明治 TAG標籤:三明治 好吃 午餐 快手三明治早午餐 快手 #