剩米飯的神之逆轉——椒香涼粉炒飯
中國最有名的一碗飯,莫過於黯然銷魂飯。這是周星馳主演電影《食神》 裡邊的一碗普通叉燒飯加荷包蛋。電影裡是這樣說的,“雖材料做法極其普通,但因烹飪者用心之真切,讓食客吃地感天動地、蕩氣迴腸,百般滋味齊上心頭,宛若初戀再現。”
其實吃遍各種山珍海味,回過頭來才會發現,原來一碗簡單的米飯,做到極致也可勝過世上任何美味。今天要推薦的這道菜堪稱剩米飯的神之逆轉。
用料
褐藻膳食纖維凍 | 200g |
米飯 | 500g |
胡蘿蔔 | 100g |
雞蛋 | 1只 |
幹辣椒 | 適量 |
香蔥 | 適量 |
剩米飯的神之逆轉——椒香涼粉炒飯的做法
褐藻膳食纖維凍、胡蘿蔔切丁備用;
雞蛋打散,下鍋煎至蛋液凝固,盛出備用;
熱鍋涼油加入胡蘿蔔、幹辣椒炒香,加入準備好的褐藻膳食纖維凍,加入十三香、鹽、老抽翻炒;
加入米飯,炒散;
加入炒好的雞蛋,翻炒一分鐘,撒上香蔥段即可出鍋。
小貼士
推薦理由
香味濃郁的米飯、營養豐富的胡蘿蔔,再加上必不可少的炒雞蛋以及均衡膳食結構的褐藻膳食纖維凍。每種食材都獨具特色,卻因為鍋碗瓢盆的碰撞,產生妙不可言的味道。正如電影裡面所說“只要用心,人人都是食神”。