❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)
紅豆糯米飯是一種滋補品，紅豆有健脾養心、補血的作用，還有健脾安神的作用，適合於心脾兩虛、脾胃虛弱的群眾。
紅豆清心養神健脾益腎富含豐富的鐵質能讓人氣色紅潤，容貌嬌美是女性常備的健康食材
蜜豆製作方法
紅糖糯米飯
用料
| 蜜紅豆 | 40克 |
| 糯米 | 70克 |
| 沒有現成蜜豆就需要下面的食材自己做啦 |
❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法
❣️準備好所有食材
❣️糯米➕蜜豆![❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第2張]( "❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第2張")
❣️糯米提前浸泡一夜(這樣更好蒸熟)![❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第3張]( "❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第3張")
❣️把糯米和蜜豆放入碗裡攪拌均勻![❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第4張]( "❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第4張")
❣️加清水，沒過糯米和蜜豆即可(因為用的是蜜豆不用加糖哦)![❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第5張]( "❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第5張")
❣️鍋里加水，水開後蒸40分鐘即可
❣️也可以放電飯煲裡，開蒸煮模式40分鐘即可![❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第6張]( "❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第6張")
❣️美容養顏紅豆糯米飯做好啦，開吃吧![❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第7張]( "❗紅豆糯米飯❗美容養顏補氣補血神器❗(再加蜜豆製作方法)的做法步驟圖 第7張")
小貼士
❣️糯米提前一晚浸泡，或者浸泡十個小時
