【養生調理】 山藥芡實蓮子粥 食譜坊 粥 2.75W 大中小設定文字大小 山藥芡實蓮子粥具有健脾和胃,益腎固精,養心安神的功效。 用料 大米 1杯 山藥 1根 芡實 1把 蓮子 10顆 百合 少量 【養生調理】 山藥芡實蓮子粥的做法 電飯煲煮2小時即可,既營養又方便! TAG標籤:芡實 養生 調理 山藥 蓮子粥 #