紅豆黑米補血粥

一轉眼立冬節過了，天氣漸漸寒冷乾燥，我們的身體容易變得脆弱起來，所以再忙也要吃早餐，對身體健康有好處。早餐喝碗熱粥，既能補水潤燥補充營養，身體也變得暖乎乎。

用料  

紅豆黑米補血粥的做法  

1. 準備好所有食材，紅豆黑米清洗乾淨，除枸杞紅糖外，所有材料倒入鍋中，加入適量的水，按電飯煲煮粥。

2. 最後10分鐘放入枸杞，枸杞要後放，以免破壞營養。

小貼士

喜甜的最後加入紅糖拌勻下。
紅豆需提前浸泡3小時，預約煮粥的話就不用浸泡。