![檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖]( "檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖")
酸爽柔軟的雞胸肉，減脂美容.健康營養。
是夏季不可缺少的健康美食！
1分鐘煮雞胸肉的方法請參照👇
用料
| 水煮雞胸肉 | 1塊（250－280克） |
| 鹽 | 1小勺（5－6克） |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 鮮檸檬（檸檬汁可） | 2片（1勺） |
| 橄欖油 | 1大勺 |
檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法
將雞胸肉煮熟。
![檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第2張]( "檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第2張")
撕成絲。
![檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第3張]( "檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第3張")
放入一個盤子裡，加入1小勺鹽、黑胡椒、1小勺橄欖油和1勺檸檬汁，攪拌均勻。
![檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第4張]( "檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第4張")
酸爽美味。妹妹一個人就吃了一盤子😂
![檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第5張]( "檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第5張")
前些天栽的西紅柿苗🌱結出了果實，開始見紅了。
去年夏天從單位裡拿回來的紫陽花苗🌱也開1個多月了，仍然還有很高的觀賞價值。
![檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第6張]( "檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第6張")
再來一張特寫！
![檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第7張]( "檸檬黑椒雞胸肉（減脂美容.酸爽柔軟）的做法步驟圖 第7張")
