家常阿膠湯

每個女生經期後都可以給自己好好食補一下，像阿膠就是很好的，每個月經期後只要喝一兩次，氣血和臉色就會好很多咯。

用料  

家常阿膠湯的做法  

1. 所有的食材放一起

2. 洗乾淨放入燉盅加清水隔水燉1個小時，我用的是山東東阿阿膠塊是比較難融化了，時間上是至少需要燉一個小時的。

3. 在出鍋前20分鐘加上紅糖，這樣吃不會有腥味。紅糖放進去燉的時候一起放也是沒有關係的。