補血食譜

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紅花祛斑茶

紅花祛斑茶的做法步驟圖,紅花祛斑茶怎麼做好吃

抗皺、祛斑、補氣、養血、養顏美膚、消除疲勞,更適合經期不順的小夥伴來調理經期症候羣!

用料  

當歸 3克
黃芪 15克
紅花 1.5克
人蔘 6克
沙苑子 9克
白芍 6克

紅花祛斑茶的做法  

  1. 將所有藥材加4碗水!

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  2. 小火煮30分鐘!

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  3. 出鍋!

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小貼士

每個月經期前1星期服用5天,可用於後30-60分鐘服用哦!