把吃膩了的拌麪變成“杯子蛋糕”【寶寶輔食】
12m+
#吃膩了肉醬拌麪# #不愛吃蔬菜# #不愛吃肉#
因爲媽媽最近太忙,連續吃了兩個半月冷凍肉醬拌麪午餐的萌妹,終於吃!膩!了!可是計劃解凍好的冷凍肉醬當天還是要吃掉,於是就把所有面裏的食材都裝進了紙杯裏,然後加一點點蛋液凝固,然後,真的奏效了,萌妹開心地吃完了三個杯子哈哈哈.....
用料
冷凍肉醬(我用的番茄牛肉醬,做法見我之前的食譜,寶寶番茄牛肉醬) | |
意麪 | |
藜麥(可不加) | |
蔬菜 | |
雞蛋(1顆雞蛋大概可以做2~4個杯子) | |
大孔奶酪 | |
玉米或者豌豆這種小朋友無法抗拒的食材。(可不加) |
把吃膩了的拌麪變成“杯子蛋糕”【寶寶輔食】的做法
烤箱預熱到170度
像平時煮麪那樣煮好面和藜麥
汆好的蔬菜切碎,拌入面裏
攪散一顆雞蛋,和解凍的肉醬拌勻
把煮好的菠菜和玉米拌意麪藜麥放進紙杯裏(圖裏我是把菠菜和玉米拌進了蛋液裏,但後來我發現拌進面裏,蔬菜分佈會更均勻)
澆入混合了肉醬的蛋液
表面鋪上一層奶酪
預熱好的烤箱烤10分鐘左右
取出後如果不馬上吃,記得蓋上一個蓋子(我蓋了一個菜板),不然會變得乾硬。
開吃!