鮮冬菇炒牛裏脊肉【適合挑食的寶寶】
我家兒子不愛吃鮮菇類的食物,肉肉是他最愛的,某天我試着這樣混搭炒,他說太好吃了,家人愛吃的菜,薄荷也喜歡分享一下。
用料
牛肉(鮮嫩牛裏脊肉) | 700克 |
鮮冬菇 | 200克 |
洋蔥 | 1個(小的) |
彩椒 | 半個 |
蒜 | 5瓣 |
生抽 | 1湯匙 |
蠔油 | 1湯匙 |
鮮冬菇炒牛裏脊肉【適合挑食的寶寶】的做法
牛裏脊肉洗淨瀝乾水切丁以⬆️
鮮冬菇洗淨切塊以⬆️
⚠️鍋水燒沸倒入鮮冬菇焯水5分鐘,瀝乾水備用~彩椒 洋蔥切成小塊,⚠️牛裏脊肉切丁,倒入白胡椒粉 料酒 鹽 ,1小匙玉米澱粉 ,1湯匙油用手抓均勻醃製15分鐘。
大🔥熱鍋倒入適量油,放入蒜蓉炒出香味,再倒入牛裏脊肉平放在鍋裏以⬆️(不要翻動,煎片刻再翻哦)
這時翻煎另一邊片刻~再倒入鮮冬菇 洋蔥 彩椒炒至熟即可~
再放生抽 蠔油收汁即可裝盤享用美味啦~
薄荷快乘米飯🍚啦~光盤的節奏嘛~
入味好吃😋
小貼士
買新鮮牛裏脊肉哦,(這個部位牛肉質最嫩的)
醃製牛裏脊肉味料~請看步驟3~
全程大🔥炒呦,不用蓋鍋蓋的。