雞茸時蔬粥 十個月寶寶輔食 食譜坊 兒童食譜 1.43W 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 一塊 香菇 一朵 油菜 半棵 西蘭花 一朵 玉米粒 適量 小米 適量 大米 適量 黑芝麻核桃粉 適量 雞茸時蔬粥 十個月寶寶輔食的做法 雞胸肉煮熟後 撈出切碎 用雞湯煮粥 香菇 油菜 西蘭花 玉米粒焯水 切碎 粥開後放入各種蔬菜碎 再煮至濃稠 關火 盛出後撒上黑芝麻核桃粉 完成 小貼士可根據口味自行調整蔬菜 蔬菜碎大小可根據寶寶咀嚼能力自行調整 TAG標籤:雞茸 輔食 十個月 寶寶 時蔬 #