補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）
寶寶到了7～9月齡可以多吃一些性質軟爛，有顆粒的食物來鍛鍊咀嚼能力！胡蘿蔔蒸然後放到輔食中，讓這道粥好看的同時也增加了一些清甜，香菇粉天然調香，增強免疫力！牡蠣粉補鋅首選，天氣熱，流汗多，要多給寶寶補鋅哦！
用料
| 胚芽米 | 20克 |
| 什錦小米 | 5克 |
| 腱子肉 | 20克 |
| 西蘭花 | 1小朵 |
| 胡蘿蔔 | 10克 |
| 香菇粉 | 適量 |
| 牡蠣粉 | 適量 |
| 亞麻籽油 | 適量 |
補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法
準備好所有食材
![補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第2張]( "補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第2張")
胚芽米什錦小米和肉清洗乾淨加入足夠的水入鍋煮熟
![補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第3張]( "補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第3張")
胡蘿蔔切丁上鍋蒸熟
![補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第4張]( "補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第4張")
西蘭花焯水切碎
![補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第5張]( "補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第5張")
將煮好的米粥和差不多20克的肉放入輔食機攪拌成泥
![補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第6張]( "補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第6張")
將攪拌好的米糊放入鍋中加入胡蘿蔔、西蘭花、香菇粉、牡蠣粉
![補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第7張]( "補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第7張")
加入幾滴亞麻籽油攪拌一下
![補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第8張]( "補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第8張")
補鋅時蔬米粥糊完成了
![補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第9張]( "補鋅時蔬米粥糊（8個寶寶輔食）的做法步驟圖 第9張")
