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綿軟細膩 能兼顧自己減脂和寶寶營養👶的蔬菜餅🫓

綿軟細膩 能兼顧自己減脂和寶寶營養👶的蔬菜餅🫓的做法步驟圖

這個餅吃起來絕對綿軟細膩,材料也簡單,做法更簡單。表面的裝飾,我做了個胡蘿蔔貼片的,一個黑芝麻的,一個紅棗貼片的。美食嘛,知道方法了,有些地方就可以自由發揮了。

用料  

金針菇 100克
苦菊或生菜 一把
雞蛋 2個
胡蘿蔔 半根
1小勺
生抽 1小勺

綿軟細膩 能兼顧自己減脂和寶寶營養👶的蔬菜餅🫓的做法  

  1. 菜洗乾淨,金針菇和苦菊切成小段,胡蘿蔔切片,用模具壓出型。

    綿軟細膩 能兼顧自己減脂和寶寶營養👶的蔬菜餅🫓的做法步驟圖 第2張
  2. 蔬菜打入兩顆雞蛋,加鹽和生抽,攪拌。平底不粘鍋開小火,刷油,倒入蔬菜糊,整理平整。

    綿軟細膩 能兼顧自己減脂和寶寶營養👶的蔬菜餅🫓的做法步驟圖 第3張
  3. 早點擺上胡蘿蔔片,煎至一面凝固後翻面,再小火煎一分鐘。同樣,你也可以撒黑芝麻,寶寶吃的話就加點麪粉,鋪上紅棗切片。

    綿軟細膩 能兼顧自己減脂和寶寶營養👶的蔬菜餅🫓的做法步驟圖 第4張
  4. 拍照的時候小朋友一直過來“偷吃”😄

    綿軟細膩 能兼顧自己減脂和寶寶營養👶的蔬菜餅🫓的做法步驟圖 第5張