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土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯

土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖

之前都是忙碌的給做完餐食就準備大人的菜,很少記錄給寶寶都做過什麼。疫情讓我有了充分的時間陪寶寶,感謝🙏。
PS:不要在意外表,寶寶愛吃就好 哈哈😄。
PS:21個月的寶寶,矯正月齡2個月的早產超人寶寶,飲食上被控制的有些滯後,其實食物還可以更塊狀一些。
PS:由於要拍照片,有些分心,湯和餅是同時做的,西蘭花煮的太熟了😅。
PS:歡迎寶爸寶媽們交流心得,共同進步✌。

用料  

西蘭花 2朵
蘿蔔 半根
看寶寶月齡適量
土豆 400克
雞蛋 全蛋1個蛋白過敏的寶寶可以不加
小蔥 1根
油菜 1棵
雞腿 1只
麪粉 80克
蔥姜調料粉 適量
牛油果油 食量

土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法  

  1. 準備好所用食材,雞腿已經燙好再鍋裏煮了,加了蔥姜去腥。

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第2張
  2. 土豆切片,胡蘿蔔切厚片(方便切丁),15分鐘。

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第3張
  3. 用筷子試土豆很容易扎透就可以了。

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第4張
  4. 土豆用勺子攆成泥,胡蘿蔔切丁,蔥花切碎備用。

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第5張
  5. 雞蛋打散,加入土豆泥,攪拌均勻。

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第6張
  6. 加入準備好的胡蘿蔔,蔥花,調料粉,鹽。

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第7張
  7. 加入麪粉,分次加入,攪拌均勻後再加入。攪拌至用勺子能輕易的甩到鍋中即可😄。

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋底刷油,調好的食材甩到鍋中,用橡膠勺子按出合適的厚度。勺子上面先沾一點油(這樣子就不會粘的亂七八糟的😅)

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第9張
  9. 出鍋

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第10張
  10. 西蘭花先用水燙一下。雞腿煮一個小時之後加入西蘭花,菠菜,也可以是蘆筍等新鮮蔬菜。

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第11張
  11. 小手已經去抓餅了 哈哈😄

    土豆蔬菜餅VS雞肉蔬菜湯的做法步驟圖 第12張

小貼士

1.做土豆餅的筆記,我也是大概稱了一下,其實粘稠度就是容易脫勺就可以,土豆胡蘿蔔都已經是熟的了,餅很快就熟透,控制好火,容易焦糊。
2.低月齡已經加輔食的寶寶,可以把胡蘿蔔也弄成泥,加蛋黃即可。
3.雞腿也可以用烤箱烤,下次分享番茄雞腿烤箱版。

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