寶寶輔食——止瀉蘋果泥（6M+）

❤幼時養胃，終生受益！

【淮山小米有機米乳】以有機大米和有機小米爲基礎，增加了養胃山藥，更強化了“鐵”等多種營養素，能幫助輔食初期的寶寶預防和改產缺鐵性貧血。

☀淮山，俗稱山藥，富含澱粉酶、多酚氧化酶等物質，可健脾益氣調節腸胃功能。
☀小米中膳食纖維含量豐富，可增加胃腸道的蠕動，有利於廢物的排泄。

用料  

寶寶輔食——止瀉蘋果泥（6M+）的做法  

1. 準備食材。

2. 蘋果和山藥上鍋蒸熟。

3. 蒸熟的蘋果和山藥打成泥。

4. 溫水中加入米粉攪拌均勻。

5. 將蘋果山藥泥加入到米粉中即可。

6. 蘋果山藥泥米粉完成啦。

小貼士

❤當寶寶出現腹瀉情況時，要及時給寶寶補充水分，因爲寶寶腹瀉流失了很多水分和電解質，因此要給寶寶多補充一些水分。
❤給寶寶蒸蘋果吃。煮熟的蘋果富含果膠，煮過的果膠具有收斂、止瀉的功效。鞣酸在果肉及果皮內均含有，果皮中含量更豐富，而果膠含在果肉內，近皮處豐富，將蘋果煮熟後對半切開，會發現近皮處有一層淺黃色的物質，就是果膠。因此，在吃煮熟的蘋果時，最好連皮一起吃，這樣治療腹瀉的效果會好，這道輔食就很適合腹瀉的寶寶食用哦。