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雙色椰蓉薯球

雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟

薯類位於膳食寶結構的底層,和穀類一樣,屬於要經常攝入的一大類食物。紅薯、紫薯不僅富含大量澱粉,膳食纖維也非常豐富,是預防寶寶便祕的好食材。除了煮,還有什麼方法可以讓孩子們喜歡上這種甜糯的食物呢?

今天就來分享一道用薯類搭配芝士的美味點心,馬蘇裏拉的誘人拉絲,加上一口咬下的爆漿口感,無論是大人小孩都會瞬間愛上。再加上椰蓉的小清新,多重口味的刺激,實在讓人忍不住要多嘗幾口。

用料  

紫薯 1個
紅薯 1個
糯米粉 40g
馬蘇裏拉奶酪 適量
椰蓉 適量

雙色椰蓉薯球的做法  

  1. 紫薯洗淨去皮,切小塊。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第2張
  2. 紅薯同樣洗淨去皮,切小塊。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第3張
  3. 上鍋,大火燒開後蒸20分鐘。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第4張
  4. 將糯米粉放入平底鍋,小火炒至微黃。
    糯米粉要提前炒一下,避免烘烤的時間短,夾生。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第5張
  5. 盛起備用。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第6張
  6. 蒸好的紅薯中加入一半糯米粉,用搗具壓成泥。
    加入糯米粉可以更好的調節粗纖維的口感,讓薯球口感更加軟綿,也不易裂開。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第7張
  7. 紫薯也用相同方法,加入剩餘糯米粉後搗成泥。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第8張
  8. 取約20g的薯泥,壓扁後包入適量馬蘇裏拉奶酪,收口搓圓。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第9張
  9. 將做好的薯球放入椰蓉中,薄薄的滾上一圈。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第10張
  10. 依次做好薯球后,在烤盤上隔開間距碼好。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第11張
  11. 放入預熱到170度的烤箱,上下火170度烤約12分鐘。
    入烤箱的時候只要烤化薯球裏面的奶酪即可,所以時間不需要太長。如果沒有烤箱,也可以用微波爐叮一下。時間不要太長,避免糊了。

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第12張
  12. 熱氣騰騰的拉絲椰蓉薯球就做好了,小心內餡燙口哦~

    雙色椰蓉薯球的做法圖解 雙色椰蓉薯球的做法步驟 第13張