蝦仁牛果沙拉 食譜坊 減肥食譜 3.24W 大中小設定文字大小 全素沙拉雞胸肉沙拉 用料 牛油果 1個 西生菜 1個 紫生菜 適量 苦苣 適量 木瓜 半個 牛油果 1只 鮮蝦 8只 青芥末 適量 鹽 適量 黑胡椒 適量 蝦仁牛果沙拉的做法 木瓜,牛油果切塊 找個大盤,鋪上西生菜、紫生菜、苦苣、木瓜、牛油果 鮮蝦撒上鹽、黑胡椒,用油煎熟 準備一個小碗,擠入青芥末、倒入沙拉醬、香醋沙拉、香醋,攪拌均勻 把調製好的汁倒入盤中即可 TAG標籤:蝦仁牛果沙拉 牛果 蝦仁 沙拉 #