減肥食譜

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雞肉蔬菜丸子

雞肉蔬菜丸子的做法步驟圖,怎麼做好吃

疫情原因被圈在家 還想吃 還不想長胖
然後就有了這個懶人丸子😂 低脂高纖維高蛋白

用料  

雞胸肉末 250g
香菇 五顆
蘿蔔 按個人
白菜葉 一把
大蔥少許
雞蛋 1顆
豆腐 50g
鹽 雞精 少許
家裏有啥就用啥 畢竟生活需要精打細算😭

雞肉蔬菜丸子的做法  

  1. 所有材料切碎  拌勻均可  加少許澱粉  手上抹點油 擠成圓形就行  

    雞肉蔬菜丸子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 上鍋 或烤箱烤  爲了好看一點 蒸好之後再刷點蛋黃液 加點芝麻 完成✅

    雞肉蔬菜丸子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張

小貼士

一顆瞎編的❤️ 熱愛生活的❤️