白蘿蔔蜂蜜湯（又名白玉清腸清肺湯）

現在是24節氣中的小雪，中醫養生原則欲補先清，這個時節排毒最好！這款湯也可以作爲平時的養生湯，特別適合抽菸和熬夜的寶寶們哦！由於白蘿蔔、蜂蜜有一定的補益肺腎作用，可提高人體抗病能力，所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定療效。

用料  

白蘿蔔蜂蜜湯（又名白玉清腸清肺湯）的做法  

1. 白蘿蔔去皮切塊

2. 紅棗去核，薑切片

3. 把紅棗生薑片蘿蔔塊放入鍋中加入適量清水

4. 煮20分鐘關火放溫

5. 加入蜂蜜攪拌均勻即可食用

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