絲瓜丸子湯,刮油減肥湯 食譜坊 減肥食譜 4.42K 大中小設定文字大小 鮮甜美味。 用料 絲瓜 1根 姜 幾片 瘦肉泥 適量 蔥花 適量 澱粉 適量 鹽和雞精 適量 絲瓜丸子湯,刮油減肥湯的做法 絲瓜去皮切滾刀,放入鹽水中浸泡一下。 肉泥中放鹽,澱粉和適量水充分攪拌。 水裏放薑絲,水開後先放入絲瓜和油(如果做減脂湯可以不放或者少放油)煮到絲瓜軟了,中小火放丸子,等丸子浮起來就關火。 加鹽和雞精,蔥花即可。 小貼士油量隨意,可放可不放! TAG標籤:絲瓜 刮油減肥湯 丸子 絲瓜丸子湯 減肥 刮油 #