乾貝(海米)扒冬瓜
用料
冬瓜 | 400g左右 |
乾貝(海米) | 10g左右 (海米10~15g左右) |
老抽 | 2ml左右 |
鹽 | 適量 |
白䎁椒粉 | 適量 |
香油 | 少許 |
蔥花 | |
澱粉 |
乾貝(海米)扒冬瓜的做法
☀️如果用乾貝:把乾貝提前用溫水浸泡2小時,再上鍋蒸40分鐘左右取出,用手撕碎,仍然泡在蒸乾貝時的水裏備用。
☀️如果用海米:把海米洗乾淨,加一些清水煮開,關火,蓋蓋子悶上半小時,海米就變軟了,然後用手把海米撕碎,仍然泡在煮海米的水裏備用。泡海米的時間,正好用來處理冬瓜:冬瓜去皮,切成3~5mm的厚片(想要好看可以切成圓形片,但比較浪費,我就隨便切了方形的。
鍋底放油(稍微多一點),涼油放入冬瓜片,小火翻炒。注意:一定是小火!涼油!這樣冬瓜纔不會被炒變黃!大概3~5分鐘左右冬瓜有些半透明就撈出來。這個過程叫做:油浸
在我們油浸冬瓜的同時,做一鍋開水,把油浸好的冬瓜放入開水中焯一下撈出。
鍋底加入少量油,加蔥花熗鍋。
把處理好的冬瓜片放入鍋中。
加入鹽、白胡椒粉和老抽,再加少量清水煮開,水開後盛出一勺湯汁。
盛出的湯汁放入泡乾貝(海米)的碗裏備用。
給鍋裏的冬瓜勾芡
然後盛入盤中,儘量放平。
把乾貝(海米)連湯汁一起倒入鍋裏,開鍋後勾芡,淋幾滴香油,關火。
淋在冬瓜上面就OK啦~
小貼士
1,冬瓜切片不要太薄,必需是3~5mm。
2,必須是小火涼油,油浸冬瓜。
3,以上兩點十分重要,是做好這道菜的關鍵!