減肥減脂的涼拌西葫蘆絲 食譜坊 減肥食譜 1.03W 大中小設定文字大小 5分鐘小菜,減肥減脂的涼拌西葫蘆絲,清脆爽口,好吃易做,吃膩了大魚大肉,試試這款清新小菜吧! 用料 西葫蘆 1個 大蒜 1瓣 小蔥 1棵 調味汁 適量 減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法 西葫蘆洗淨。 擦成細絲。 將蒜蓉、蔥花放入碗中。 倒入蠔油1小勺,香油1小勺,醋1大勺,鹽適量,辣椒油1/2小勺。 攪拌均勻。 淋在西葫蘆絲上。 拌勻即可。 成品圖 成品圖 成品圖 TAG標籤:涼拌 減脂 葫蘆絲 減肥 #