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肉沫豆腐酸湯

肉沫豆腐酸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

營養豐富,暖融融的酸湯,很適合秋冬,老人孩子圍坐一桌,喝着熱乎乎的酸湯,暖心暖胃。

用料  

牛裏脊肉 300克
西紅柿 3個
內脂豆腐 1盒
杏鮑菇 1個
洋蔥 適量
大蒜 3瓣
生薑 3片
白胡椒粉 適量
4克
2克
香蔥 適量

肉沫豆腐酸湯的做法  

  1. 首先牛裏脊肉吸乾水份切末,我喜歡大顆粒切得較粗,也可以選用豬瘦肉或者牛肉豬肉各半。肉沫裏放入白胡椒粉,料,少許鹽稍微醃製一下,去腥,增加底味。
    3顆中等大小西紅柿去皮切丁,最好是熟一些的西紅柿。我做得倉促忘去皮了,西紅柿也生,很影響口感
    姜蒜切末,洋蔥切丁,老人和小孩吃杏鮑菇最好也切丁,香蔥切碎。備用

    肉沫豆腐酸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 不粘平底鍋燒油,將牛肉末炒散斷生,一分鐘左右不能炒太久,牛肉會老,如果用豬肉可以炒時間長一點。盛出備用。

    肉沫豆腐酸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 另起鍋燒少許油,加入姜蒜末,加入洋蔥,炒香,再加入西紅柿丁,炒至軟爛,酸度不夠可以加入去皮蕃茄罐頭,味道更正,家裏沒有就沒放,放了些那不勒斯意麪的蕃茄醬。

    肉沫豆腐酸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 加入一大碗清水煮開

    肉沫豆腐酸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 放入杏鮑菇煮熟,加入一勺糖,兩勺鹽,(家裏的調料勺是2克一勺)少許白胡椒粉,酸味不夠可以加少許醋,味道按自己口味酌情調整。

    肉沫豆腐酸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 肉脂豆腐用刀劃小方塊,倒入鍋中,(如果不想被燙出豬叫聲最好將豆腐扣入盤中再滑入鍋裏,別問我是怎麼知道的!)

    肉沫豆腐酸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 再加入熟牛肉末,煮一分鐘,關火,灑上蔥花,出鍋。

    肉沫豆腐酸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 一絕!不過老人兒童不太適合泡飯,以免消化不良。

    肉沫豆腐酸湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張

小貼士

牛肉末別煮老了,加熱全程不超過3分鐘。
豬肉的可以多煮一會兒,肉末替換成肥牛或者龍利魚片也是可以的。肥牛直接最後下鍋煮,龍利魚需要提前放蔥姜料酒醃製,切片開水焯一下再放入酸湯煮。