日式料理

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檸檬風味蝦仁炒小甘藍菜

檸檬風味蝦仁炒小甘藍菜的做法步驟圖

陪白葡萄的菜

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸(15ml) 需要數量
小甘藍菜(洗淨,切成一半) 450g
蝦仁(無殼,去掉蝦線,放白料酒) 300g
白料酒 少量
A 檸檬汁 1勺
A 白砂糖 1勺
A 雞精 1勺
A 蒜泥 1/3勺
黃油 2勺
幹歐芹(沒有也可以) 適量

檸檬風味蝦仁炒小甘藍菜的做法  

  1. 準備碗。將A用料倒入碗裏,拌均。

    準備能夠用微波爐盤子。將小甘藍菜放入盤子裏。用保鮮膜覆蓋。用600w中小火加熱6分鐘。涼了後瀝乾。

  2. 準備平底鍋。黃油放入鍋裏,點中火,等待45秒。

    將步驟1小甘藍菜放入鍋裏,翻烤2分鐘。(小甘藍菜要稍微焦)

    將蝦仁放入鍋裏,炒至熟。

    將A用料倒入鍋裏,翻烤2,3分鐘。滅火。

  3. 做好了。將步驟2菜裝碟子(撒上幹歐芹)就可以吃。

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