檸檬風味蝦仁炒小甘藍菜
陪白葡萄酒的菜
用料
工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸(15ml) | 需要數量 |
小甘藍菜(洗淨,切成一半) | 450g |
蝦仁(無殼,去掉蝦線,放白料酒) | 300g |
白料酒 | 少量 |
A 檸檬汁 | 1勺 |
A 白砂糖 | 1勺 |
A 雞精 | 1勺 |
A 蒜泥 | 1/3勺 |
黃油 | 2勺 |
幹歐芹(沒有也可以) | 適量 |
檸檬風味蝦仁炒小甘藍菜的做法
準備碗。將A用料倒入碗裏,拌均。
準備能夠用微波爐盤子。將小甘藍菜放入盤子裏。用保鮮膜覆蓋。用600w中小火加熱6分鐘。涼了後瀝乾。準備平底鍋。黃油放入鍋裏,點中火,等待45秒。
將步驟1小甘藍菜放入鍋裏,翻烤2分鐘。(小甘藍菜要稍微焦)
將蝦仁放入鍋裏,炒至熟。
將A用料倒入鍋裏,翻烤2,3分鐘。滅火。做好了。將步驟2菜裝碟子(撒上幹歐芹)就可以吃。