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牛油果土豆蘋果沙拉(健康低脂又營養)

牛油果土豆蘋果沙拉(健康低脂又營養)的做法步驟圖

非常好吃的一款沙拉,記住一定要放蘋果,因爲牛油果土豆胡蘿蔔都是鬆軟的質感,配上蘋果的香脆,口味馬上立體起來了!
這裏的用量是我一頓中餐的量,可以根據自己情況來改變數量。

用料  

牛油果 半個
土豆 1個
胡蘿蔔 半根
蘋果 半個
千島沙拉醬 適量

牛油果土豆蘋果沙拉(健康低脂又營養)的做法  

  1. 將土豆去皮,和胡蘿蔔切小塊,上鍋熟,不要蒸太久不然成土豆泥啦

    牛油果土豆蘋果沙拉(健康低脂又營養)的做法步驟圖 第2張
  2. 蘋果和牛油果切小粒,牛油果是個好東西,MM們一定要多吃哦

    牛油果土豆蘋果沙拉(健康低脂又營養)的做法步驟圖 第3張
  3. 將蒸好的土豆胡蘿蔔和蘋果牛油果加入沙拉醬一起攪拌就好啦

    牛油果土豆蘋果沙拉(健康低脂又營養)的做法步驟圖 第4張