牛油果土豆蘋果沙拉(健康低脂又營養) 食譜坊 餅乾 2.14W 大中小設定文字大小 非常好吃的一款沙拉,記住一定要放蘋果,因爲牛油果土豆胡蘿蔔都是鬆軟的質感,配上蘋果的香脆,口味馬上立體起來了!這裏的用量是我一頓中餐的量,可以根據自己情況來改變數量。 用料 牛油果 半個 土豆 1個 胡蘿蔔 半根 蘋果 半個 千島沙拉醬 適量 牛油果土豆蘋果沙拉(健康低脂又營養)的做法 將土豆去皮,和胡蘿蔔切小塊,上鍋蒸熟,不要蒸太久不然成土豆泥啦 蘋果和牛油果切小粒,牛油果是個好東西,MM們一定要多吃哦 將蒸好的土豆胡蘿蔔和蘋果牛油果加入沙拉醬一起攪拌就好啦 TAG標籤:低脂 沙拉 牛油果 蘋果 土豆 #