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無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)

無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖

常吃酸奶有很多好處,它可以降低人體內膽固醇,補鈣鍵齒,幫助消化,潤腸通便,防癌抗癌,對面板也有好處。

   這個無油酸奶蛋糕冷藏後口感彷彿輕乳酪蛋糕,最重要的是它不添加一滴油,口感好而且沒負擔,減肥的TX一樣可以吃,老人吃了健康長壽,小孩吃了還補鈣益智提高免疫力.

用料  

自制原味酸奶 125克
酸奶蛋黃糊:
蛋黃 2個
低粉 65克
蛋白霜:
蛋清 2個
檸檬汁 3-5滴
0.5克
糖粉 50克
6寸活底模1個

無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法  

  1. 先製作酸奶蛋黃糊:
    準備材料,低粉過篩2-3遍,酸奶回溫,分蛋

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第2張
  2. 將酸奶加蛋黃攪勻

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第3張
  3. 篩入低粉,拌勻,酸奶蛋黃糊完成

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第4張
  4. 打發蛋白霜:
    在蛋清中加入檸檬汁和鹽,打至體積增大

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第5張
  5. 一次性或分次加糖粉打發如圖狀態,烤箱預熱130度,烤盤放烤箱下層,上面緊貼着擱網架

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第6張
  6. 最後低速半分鐘,蛋白霜更細膩

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第7張
  7. 分次將蛋白霜和酸奶蛋黃糊拌勻,

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第8張
  8. 拌勻的酸奶蛋糕糊

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第9張
  9. 烤盤中加熱水,蛋糕模擱網架上隔水烤1小時,一小時或40分鐘

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第10張
  10. 出爐:周圍脫開,自動脫模,不塌陷不開裂,上色均勻

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第11張
  11. 冷藏半天口感更接近輕乳酪蛋糕,細膩綿潤。

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第12張
  12. 切塊食用,口感接近輕乳酪蛋糕,因爲不加油脂,更沒負擔

    無油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法步驟圖 第13張
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