升酮杏仁粉蛋糕
口感真的很接近人類食物了
用了2個4寸樂葵模具,
也可以用一個6寸圓模
用料
雞蛋 | 3個 |
0卡糖 | 40克 |
椰子油 | 40克 |
杏仁粉 | 40克 |
水 | 20克 |
奶粉 | 10克 |
香草精 | 3滴 |
升酮杏仁粉蛋糕的做法
蛋清蛋黃分離,蛋黃里加入椰子油,杏仁粉,奶粉,水,攪拌均勻
混合好的蛋黃糊
蛋白加入香草精和0卡糖打發
彎彎的小尖角就可以了
蛋白分三次加入蛋黃糊中,翻拌均勻,注意過程中不要消泡
攪拌均勻後倒入模具,震一下排出氣泡
放入預熱好的烤箱,上下火145度烤45分鐘即可
樂葵的模具烤好後可以立即脫模的,普通模具請倒扣冷卻後再脫模
味道很接近人類蛋糕了
熱量表供參考
小貼士
4寸樂葵模具,一次吃一個,碳水只有4.5克哦