營養早餐熱狗麪包🍞
早餐可以開啓一天的心情,一份營養而又儀式感的早餐,會讓生活變得更值得期待。
用料
高筋麪粉 | 180克 |
酵母 | 4克 |
鹽 | 2克 |
糖 | 30克 |
雞蛋 | 1個 |
黃油和奶粉 | 20克和15克 |
火腿腸 | 1根 |
生菜 | |
沙拉醬 | 勺 |
營養早餐熱狗麪包🍞的做法
把黃油外的材料都放進廚師機裏揉成麪糰
待成團後加入黃油高檔位再揉一會,我是揉一會再取出來手揉了十分鐘,成手套膜就行。放置發酵成兩倍大,夏季大約40分鐘
將發酵好的麪糰分成六份,擀開長條,再捲過來
刷上雞蛋液,撒上白芝麻
再放入烤箱發酵,底下可以放一盤熱水加快發酵。大概四十分鐘,發酵成1.5倍大
可以再刷一層蛋液,補充一點芝麻
烤箱175度,預熱5分鐘,然後烤18分鐘,中途怕上色深的話,可以蓋一層錫箔紙
烤好取出冷卻後放入冰箱,第二天一早可以從中間切開,放入生菜和煎好的火腿腸或者熱狗,擠上喜歡的沙拉醬或者蛋黃醬。
配上粥或者牛奶,再加水果和堅果。完美早餐開啓元氣一天
小貼士
注意切的時候把麪包切斷了。